How to pack a backpack?

Dat doe je goed. Dat heb je goed gedaan.

Als een kleuter zijn eerste pasjes zet of zijn eerste woordjes uitspreekt. Wordt dit onder groot applaus onthaald.

Als een tiener thuis komt met een goed rapport. Volgt de erkenning voor de inzet die is gerealiseerd.

Als je opgroeit, je studies beëindigd, je eerste autorijles, je job of succes mag vieren. Voelt het altijd fijn dit samen te vieren met mensen die terecht trots op je zijn. Op sociale media worden er duimpjes, felicitaties en hartjes gescoord.

💬 ‘We hadden niet anders verwacht van je’.

💬 ‘Jij topper’.

💬 ‘Mooie firmawagen.’

Hoewel de weg naar succes rooskleurig lijkt, vereist het wel degelijk hard werken. Dit is terecht; ondernemen of iets bereiken begint zodra je uit je comfortzone stapt en doet wat je belooft of wat er van je verwacht wordt.

Een avondje doorwerken, deze voorbereiding dient af voor morgen. Een opdrachtgever die niet tevreden is. Een onduidelijk gesprek met een collega die niet uit je gedachten gaat. Onzekerheid dat iets positief zal aflopen. Een opdracht waar je op rekende valt weg, wat met mijn openstaande kosten? …

Klinkt het bekend?

We kennen het allemaal, het is onze extra rugzak. Onze kleine en grote bezorgdheden die we dragen. Onuitgesproken, maar ze zijn er.

Extra gewicht die we mee op pad nemen en mogelijk zwaarder weegt dan we vermoeden. We praten er liever niet over om niemand ongerust te maken. We geven er geen aandacht aan om de lopende issues klein te houden. Ik wil mijn partner hier niet mee belasten. Het is beter dat ik zeg dat alles oké is.

Ik beken, zelf was ik ook een stevige trekker van een onzichtbare rugzak. Uiterlijk niets aan de hand, altijd goedlachs en aan het werk op kantoor. Geen tijd verliezen aan negativiteit, gezeur of zaken waar je toch niets aan kan veranderen.

Maar ervaar vandaag de dag, als je ook de spelende en het minder prettige gewicht op zijn tijd nader kan bekijken. Het voor jezelf kunnen erkennen en het een plekje kan geven. Hoe kwetsbaar ook. Het al luidop uitspreken of benoemen zijn de eerste stappen.